반응형 성인자폐스펙트럼4 커블러 로스의 변화 곡선-남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 겪은 감정의 변화 2편 지난 포스팅에 이어 커블러 로스의 변화 곡선에 따라 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 제가 겪은 감정의 변화에 대한 이야기 이어가 볼게요. 5. 실험 - 새로운 현실에 대한 최초의 연결 우울증 약을 복용하며 조금 상태가 호전된 것도 있었지만, 판데믹 상황도 조금씩 나아져 가고 있었습니다. 심해진 우울증으로 직장에는 휴직계를 낸 상태라 시간적인 여유도 더 있었습니다. 당시 제게 이 시간적인 여유는 거의 생명줄과도 같은 것이었습니다. 제가 업무로 바쁘면 제 시간만 바빠지는 것이 아니라 가족 전체가 몸살을 앓는 상황이기 때문이었습니다. 남편은 일과 육아를 병행하는 것을 부담스럽다 못해 두려워 했고 아이는 상황이 어려워질수록 더더욱 심하게 보챘습니다. 제가 일을 잠시 내려 두고 오롯이 엄마 역할에만 집중하니.. 2022. 7. 21. 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 14 가지 현실적인 전략 - 5편 <전략 12. 의사소통(커뮤니케이션) 개선> 오늘은 지난 편에 이어서 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 14가지 현실적인 전략의 5번째 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 12. 의사소통(커뮤니케이션) 개선 더 나은 의사소통을 위해 노력하는 것은 어떤 관계에서든지 현재 진행형 과업입니다. 아스퍼거 결혼에서 커뮤니케이션 개선의 중요성은 더 강조할 수가 없을 것입니다. 아스퍼거 증후군이 사회적인 커뮤니케이션 결핍으로 일부 정의되기 때문입니다. 연구 결과는 90% 이상의 인간의 교류는 비언어적 커뮤니케이션에 기반을 둔다고 합니다. 아스퍼거증후군이 있는 사람들은 얼굴 표정, 목소리 톤, 바디 랭귀지를 알아채고 해석하는 데 어려워하고, 따라서 커뮤니케이션의 상당 부분을 놓치게 됩니다. 몇몇 경우, 아스퍼거 결혼 내에서 관계 단절은 아스퍼거 증후군이 있는 배.. 2021. 6. 10. 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 14 가지 현실적인 전략 - 3편 그 간 개인적인 일들과 업무들로 바빠 블로그 새 글 작성이 뜸했었는데요, 오랜만에 블로그 글을 개제하게 되었습니다. 공백 기간 중에도 가끔 들여다 볼 때마다 많은 공감과 도움이 되었다는 분들의 댓글이나 방명록을 보면서 저도 많은 힘을 얻고 가곤 했습니다. 꾸준히 방문해 주시는 분들이 있는 것도 제 글로 정보, 도움을 받는 분들이 계시다는 반증으로 생각이 되어요. 참 감사한 일이죠. 앞으로 좀 더 꾸준히 블로그 글로 찾아뵙도록 할게요. 오늘은 지난 편에 이어서 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 14가지 현실적인 전략의 3번째 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 8. 서로의 성적 욕구를 충족시켜 주기 성인 아스퍼거가 있는 사람들은 성적 행위를 많이 원하거나 혹은 너무 적게 원하는 경향이 있습니다. 그러므로 .. 2021. 6. 8. 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 14 가지 현실적인 전략 - 1편 그 동안 블로그를 통해 아스퍼거 증후군이 있는 배우자와의 결혼 생활이 왜 어렵고 어떠한 어려움이 있는지를 언급했습니다. 저를 포함해 이러한 관계 속에서 매일 살고 있는 수많은 정형인 배우자/파트너들은 그럼 과연 어떻게 이러한 어려움을 극복할 수 있을지 절실히 알고 싶을 것입니다. 오늘은 커플 카운셀러인 Eva Mendes 의 "아스퍼거 결혼을 유지하는 14가지 현실적인 전략"이라는 글을 번역 공유해 보려고 합니다. 분량이 많은 글이고 제 개인적인 경험담이나 생각도 함께 작성하여 여러편에 걸쳐 개제할 예정입니다. 참고한 기사글은 ANNE (The Asperger’s Association of New England) 이라는 웹사이트에 공유된 글이고, 작성자인 Eva Mendes의 웹사이트에서도 읽으실 수 있.. 2020. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
