반응형 뉴로다이버스10 커블러 로스의 변화 곡선-남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 겪은 감정의 변화 1편 지난 포스팅에서 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 시점과 직후에 제가 겪었던 우울증에 대한 이야기를 나눴었는데요. 오늘은 그 때 언급했던 커블러 로스의 감정 변화 곡선에 대해서 포스팅해 보려고 합니다. 저는 남편의 아스퍼거 증후군에 대해 알게 된 이후에 제가 원하던 결혼 생활과 관계가 불가능할 것이라는 생각, 제가 생각했던 사람/배우자는 더 이상 존재하지 않고, 전혀 기대하지 않았던 존재 (아스퍼거 증후군이 있는 배우자)가 제 옆에 있다는 것 때문에 현실을 받아들이는 것이 너무 힘이 들었습니다. 정형인 배우자들이 상대방의 아스퍼거 증후군에 대해서 알게 된 이후에 흔히 저와 비슷한 어려움을 겪는 경우가 많은데, 이는 마치 소중한 사람이 죽었을 때 그 죽음을 받아 들이기가 너무 힘든 나머지 겪는 감정의 변화.. 2022. 7. 20. 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 되고 내게 찾아 온 우울증 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 되었던 2017년, 이미 저는 많이 지쳐 있는 상태였습니다. 아직 8-9개월 정도밖에 되지 않은 딸아이를 친정도 없는 해외에서 혼자 돌봐야 했던 상황이었기 때문에 그 자체로 이미 지치고 우울할 수밖에 없는 상황이기도 했습니다. 하지만 심적으로 저를 더 지치고 힘들게 했던 것은 저의 고충과 어려움을 공감해주거나 이해해주지 못하는 남편이었습니다. 지금 생각하면 남편이 아스퍼거이기 때문에 기대할 수 없는 부분 혹은 다르게 설명해야 했던 부분이 분명히 있는데 당시에는 이를 인지하지 못했기 때문에 남편의 말과 행동 하나하나가 저를 날카롭게 괴롭혔습니다. 나에 대한 마음이 변하고, 더 이상 사랑하지 않기 때문이라는 이유 말고는 설명 할 길이 없어 보였던 무심하고 자기중심적인 언행들은 .. 2022. 7. 19. 아스퍼거 증후군이 있는 남자, 어떻게 알 수 있을까? - 7편 연재의 마지막 편을 개제하려 합니다. 매 편 연재를 하며 제 개인적인 경험담을 함께 담았고, 더 많은 이야기를 하고 싶었지만 글이 너무 길어질까봐 늘 적당한 선에서 줄여야 했던 것 같습니다. 그만큼 모든 특징들이 아스피들이 가지고 있는 특징들, 아스피임을 알아챌 수 있는 징후들을 잘 보여주고 있습니다. 물론 모든 아스피들 개개인마다 모두 다른 고유한 특성을 가지고 있기 때문에 모두 같은 면으로 나타나지는 않을지 몰라두요. 그럼 마지막 연재 시작해 볼게요. 아스피들은 극도로 순진하고 속기 쉬우며 지나치게 사람을 믿고 쉽게 이용 당합니다. 세상 사는 지혜가 부족한 어리석은 모습을 보이죠. 그들은 잠재적으로 위험한 이웃, 위치 또는 상황을 인식하지 못할 수 있습니다. 아스퍼거 증후군을 있는 남자와 데이트한 한.. 2021. 8. 10. 아스퍼거 증후군이 있는 남자, 어떻게 알 수 있을까? - 6편 이번 연재에서도 이어서 아스퍼거 증후군의 징후, 특징들에 대해서 알아 보겠습니다. 이번 연재에는 제 개인적인 경험담을 좀 많이 풀어볼 예정입니다. 아스피 개개인들마다 모두 다르겠지만, 처음에 저도 저와 너무도 다른 남편을 이해하기 위해 아스피 배우자 모임에서 다른 사람들이 겪은 이야기들을 듣는 것이 큰 도움이 되었거든요. 그럼 시작해 볼게요. 신체적인 면에서 서툰 모습을 보입니다. 어떤 사람들은 손재주가 너무 없는 경우도 있습니다. 매우 직설적이고 다른 사람의 감정을 보호하기 위한 "선의의 거짓말"을 할 줄 모릅니다. 가령 청바지를 입은 당신의 엉덩이가 커 보이는지 궁금해서 물어본다면 당신의 AS 파트너는 다음과 같이 말할 것입니다. "당연한 거 아니야?" 마음에 들지 않는 것이 있으면 주저하지 않고 표.. 2021. 8. 6. 아스퍼거 증후군이 있는 남자, 어떻게 알 수 있을까? - 5편 오늘도 아스퍼거 증후군이 있는 남자의 특성에 대한 연재로 5편 이어가 보도록 할게요. 키스나 신체적인 애정 표현이나 접촉을 즐기지 않을 수 있습니다. 처음에는 애정 어린 "행동"을 할 수 있지만 무한정 참을 수는 없습니다. 성적으로 아스피의 파트너들은 아스피가 성관계 전의 감정적 연결과 전희에 대한 필요성에 주의를 기울이지 않고, 열정이 부족하고 뻣뻣하고 반복적이며 상상력이 없고, 로봇같거나 기술적으로 완벽하다고 설명합니다. AS가 있는 사람들은 연애 초에는 성관계를 가질 수 있지만 AS-NT 커플의 50%는 금세 금욕 상태가 됩니다. 사실, 계속되는 관계에는 “애정이나 신체 접촉이 있는 표현이 전혀 없을 수 있습니다. 응답자 중 일부는 2년 이상 함께하지 않았다는 점을 고려하면 50%는 상당히 높은 수.. 2021. 8. 4. 아스퍼거 증후군이 있는 남자, 어떻게 알 수 있을까? - 4편 지난 연재에 이어서 성인 아스퍼거 증후군을 파악할 수 있는 징후들을 이어서 나눠 볼게요. 이번 편에는 특히 인간 관계에서 부정적인 영향을 미칠 수 있는 특징들을 이야기 해 볼 것 같습니다. 종종 다른 사람들의 부정적인 감정을 듣는 데 매우 어려움을 겪습니다. 의사 소통을 거부하고 나중에 매우 마음이 상하는 방식으로 공격할 수 있습니다. 항상 본인이 옳습니다. 언제나 말이죠. 그들은 종종 당신이 비합리적이거나 비논리적이라고 말할 것입니다. 다른 사람의 경험, 감정, 생각을 잘못 해석하여 잘못된 결론에 도달합니다. 이는 종종 AS를 가진 사람들의 관계에서 가장 큰 문제입니다. 다른 사람의 경험을 이해하지 못하면 공감할 수 없고, 공감하지 못하면 전달할 수 없습니다. 공감이란 다른 사람이 어떻게 느끼는지 인식.. 2021. 7. 30. 이전 1 2 다음 반응형
